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看到能量調整平衡提到的脈輪，是大家常問的問題，甚麼是脈輪呢？脈輪又要怎麼調整呢？

脈輪源自於古印度醫學，瑜珈提到的觀念，分別把和脊椎相連的神經叢們由上而下應對身體各個部位，分成七個部分。

由上而下是頂輪，眉心輪，喉輪，心輪，太陽神經叢輪，本我輪，海底輪。

關於脈輪現今有許多研究，也有人提出可以使用儀器照出脈輪的能量，不過這篇就是寫給大家最簡單的科普文，簡單介紹一下脈輪。

擁有靈視力或者其他靈感力的人，不需要透過儀器即可看見這些脈輪的活躍狀況。

下圖是我認為最清楚的一張，同時對應脈輪相對的心理以及生理的部分，生理和心理狀態是不可分的。

通常會從有異狀（失衡點）的脈輪部位核對你反映出來的生理和心理表現，由上至下疏通，人其實是一個能量管道，宇宙來的純淨能量（光）從人的頂輪要能通至最下面的海底輪，如此才會是一個平衡的，能在現實站得住腳的狀態。

當然每個人的脈輪不會一樣大，也呼應每個人性格和身體特質的不同，因此我們指的平衡狀態並不是每個脈輪都相同大小才是平衡，而是每個人最舒適的狀態即是平衡。

由上至下簡單脈輪介紹：

• 頂輪(Crown Chakra)：位於頭頂，主司接收外界訊息，除了是靈性訊息的接收點，絕大部分我們是依靠它吸收他人的想法，了解外來的知識。頂輪堵塞者常有頭痛，暈眩，封閉自我拒絕傾聽他人的傾向，或者因過多在意外界導致自我混亂。

• 眉心輪(Third Eye Chakra)：位於頭部，對應人的大腦以及思考，通常現代人由於過多思緒無法適時抒發，能量淤積於此多有頭痛，頭暈，失眠等的症狀。

• 喉輪(Throat Chakra)：位於喉嚨，生理上對應甲狀腺，聲帶，心理上則是溝通，言語表達。喉輪不平衡者，多伴隨輕微發炎現象，口乾舌燥，表達上總覺得有話說不出，說出的話不被人理解，平時宜多喝溫水滋養。

• 心輪(Heart Chakra)：位於胸口正中間，對應即為心臟，呼吸系統，心理上則是能夠接納以及付出愛。此處為非常重要的位置，多數人並非是暢通的狀態，但此多牽涉過往經驗累積的情緒，故處理時須特別小心。

• 太陽神經叢輪(Solar Plexus Chakra)：位於胃（約於胸下和肚臍中間），對應是腸胃，消化系統，心理上則是自我價值和認同的樹立，甚者可說此是支撐整個人體（自我）的部位。此處也與父親，工作，責任等相關。

• 本我輪（Sacral Chakra）：位於下腹部，對應是循環系統以及生殖，心理部分則是情感上的恐懼，匱乏，性慾，女性若此失衡易出現婦科疾病。由於此處多由人類本能(情感層面)激發，原生的恐懼和情感需求，甚者前世因果和業力等也多於此處連結。

• 海底輪（Root Chakra）：位於鼠蹊部，對應為生殖器官，同時這也是與大地和現實連接的重要部位。除了生理上對應到的生殖器官，這裡是生命的根本，更代表了物質上的金錢，生存本能，行動力，也是我們所謂的「活在當下」不可或缺的。

其實在四肢和身體左右側都還有更小的脈輪，但通常我們以這七大脈輪為主，也有在頭頂以上與神靈連結的第八脈輪（部分說法）等等，希望這篇文能讓大家對脈輪有初步認識。

如果有甚麼想知道的也可以讓我知道，之後會再跟大家分享相關知識哦！

參考資料的圖源文章則有更詳細的如何保持脈輪平衡，有興趣看英文的也可以自己看看哦。

https://www.paulcheksblog.com/chakra-balancing-made-easy/

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